miércoles, 4 de febrero de 2015

38 - POLLO ENVERDULEADO


Directo del freezer a la mesada: dientes de ajo congelados que apenas piqué.


Directo del freezer: coliflor, brócoli y ajíes.


Directo del freezer: un cuarto trasero de pollito.


Encima le fileteé cebolla y le puse el ajo.


Lo llevé al microondas por diez minutos, tapado.


Lo saqué, revolví, di vuelta la presa y volvió otros diez  minutos.


Lo saqué, revolví y retiré la presa.


Mezclé las verduras con la cebolla y el ajo que estaban en la cacerola. Acomodé la presa en el fondo y lo cociné tapado por cinco minutos.


Saqué, revolví y cociné otros cinco minutos.


¡LISTO!

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